Jest 8.15. Kropka


- Szy, jest już 8.15, strasznie późno.
- wcale nie. Jest strasznie wcześnie. 
- Jak wcześnie, jak późno. 
- No dla mnie wcześnie, bo dopiero co wstałem.
- No a dla mnie późno, bo już chcę wychodzić.

Kątem mózgu obserwuję tego naszego ping ponga i wiem, że nie tędy droga. Biorę kilka głębokich oddechów. I zaczynam od nowa.

- Ok. Jest 8.15. Kropka.

Pierwszy krok na drodze do kontaktu postawiony. Możemy szukać rozwiązań, które będą uwzględniały i mnie i Ciebie.

W NVC mówimy o drodze żyrafy i szakala. Oto jak się różnią.

Droga żyrafy
1) Fakty, obserwacje
2) Uczucia
3) Potrzeby
4) Prośba

Droga szakala:
1) Oceny, interpretacje
2) Uczucia rzekome
3) Strategie
4) Żądanie

Chcę pamiętać, że mogę wybierać którą pójdę.



Kara Szczesna